• Vom 23. – 31. März sind wir in den Ferien. In dieser Zeit werden keine Pakete versendet.
  • Vom 23. – 31. März sind wir in den Ferien. In dieser Zeit werden keine Pakete versendet.

Detox Green Smoothie

Winterrezept Federkohl Chips Sabine Hagg

Schnell und einfach selbst gemacht

Bereiten Sie einen Saft zu, z. B. aus Stangen-Sellerie, Fenchel, Rucola, Spinat, Brennnessel, Chicorée und/oder Radicchio. Dann folgende Zutaten untermischen und alles mixen:

  • 1 Teil Gemüse, Salat, Kräuter
  • 1 EL Leinsamen hell, geschrotet mit 3 EL Wasser angerührt
  • 2–3 Teile Wasser, je nachdem ob man Saft gern dick oder dünn hat
  • ¼ TL Kurkuma, getrocknet
  • ½ TL Ingwer frisch
  • ½ TL Rosmarin frisch
  • 1 TL Leinöl